해양 플라스틱 쓰레기의 심각성 해수부는 앞으로 2030년까지 해양 플라스틱 쓰레기를 60% 감축하고, 2050년 '제로화' 달성을 목표로 한 '제1차(2021~2030) 해양폐기물 및 해양오염퇴적물 관리 기본계획'을 수립했습니다. 정부의 해양폐기물 관리 기본계획 현재 연간 6만7천톤 규모로 발생하는 해양 플라스틱 쓰레기는 매우 심각한 상태입니다. 정부는 이 해양플라스틱 쓰레기를 순차적으로 저감 하여, 발생량 '0'를 만들 계획이라고 합니다. 그러기 위해 기본계획으로 해양폐기물의 발생 예방부터 수거와 처리까지 주기적 관리를 강화하고 관계 기관과의 협력도 강화하는데 중점을 두고 있습니다. 제주를 비롯, 인천과 경남, 충남지역에서 올해 중으로 지역주민이 함께 참여하는 국민 참여 프로그램도 발굴할 계획이라고 합..

도민이 알려주는 비오는 날 제주여행 어디갈까? 즐거운 여행길에 비가 온다면 우울하신 분들이 많으시겠죠. 하지만 제주는 비가 와도 즐길거리가 많은 곳이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 도민이 직접 알려드립니다. 제주에 왔는데 비가 와요, 어디 가면 좋을까? 그리고 어디는 피해야 좋을까? 비 오는날 제주에서 가면 좋을 곳 추천 1. 박물관 관람 비가 오면 아무래도 이동에 어려움이 있어 실내 여행지를 많이 찾으실 텐데요. 국립제주박물관은 섬의 탄생부터 제주의 역사를 관람할 수 있는 알찬 전시가 상시 진행중입니다. 특히 중앙홀 천장의 스테인글라스는 제주의 명산인 한라산부터, 탐라 개국신화와 삼다도를 표현해놓았는데 실제로 보면 탄성이 절로 나오는 멋진 작품이랍니다. (국립제주박물관 https://jeju.museum..

평소에는 절대 볼 수 없는 고살리탐방로의 소(沼) 제주의 계곡은 육지와 달리 대부분이 건천이라 좀처럼 보기 힘든, 물이 흐르는 계곡을 만나고 왔습니다. 효돈천을 끼고 있는 고살리탐방로입니다. 이틀 전 비가 온 탓에 정말 멋진 경치를 보고 왔답니다. 고살리탐방로를 아무리 검색을 해봐도, 저처럼 이렇게 물이 가득 흐르는 모습을 글로 담은 포스팅은 본 적이 없는 것 같아요. 꼭 함께 보고 싶어서 가득 담아왔으니 기대해주세요. 효돈천을 끼고 있는 고살리탐방로 고살리는 하례 2리의 계곡에 샘을 이룬 터와 주변을 말하는데, 연중 물이 고이고 흐르는 곳으로 하례 2리 마을의 상징과 같다고 합니다. 하례 2리는 지난 2013년에 환경부가 지정한 자연생태 우수 마을이기도 합니다. 고살리 탐방로는 이 마을의 생태하천 옆을..

양념이 안 들어간 하얀 뼈해장국 만들기 초간단해 집에서 하얀뼈해장국을 만들어먹었어요! 하얗게 끓인 뼈해장국이 생소하신 분도 계실 거고, 접해본 분들도 계실 거예요. 강한 양념이 들어가지 않아서 순하면서도 진한 국물 맛이 일품입니다. 요리 기본기가 있는 분들은 아마 레시피 없어도 이렇게 만들면 되겠네~라고 만드는 순서가 떠오르실 초간단한 레시피를 공유합니다. 하얀 국물인데 진하고 칼칼해요 지난 목요일에 얀센을 맞고 이틀 휴가를 쓴 신랑님께서 하얗게 끓인 것이 먹고 싶다 하여 오랜만에 만들어봤습니다. 재료 손질에 조금 손이 가긴 하지만, 사실 조리과정은 너무 간편하고 등뼈 자체가 가격도 저렴해서 3천 원 조금 넘는 가격으로 한가득 끓일 수 있답니다. 하얀 뼈해장국은 제주에 내려와서 처음 접해본 음식인데요, ..

구제주 일도지구 곱창전골 맛집 한양식당 곱창전골 좋아하시나요? 술을 무척 사랑하는 사람이라면 싫어할 수 없는 얼큰하고 고소한 곱창전골! 구제주에서 저의 최애 곱창전골집을 소개할까 합니다. 뜨끈뜨끈 곱창전골에 소주 제가 정말 좋아하는 곱창전골집이랍니다. 원래 가게에서 먹어줘야 진짜인데, 코로나 시국에 제주가 하루에 10명 이상 꼬박꼬박 확진자가 나오고 있는 상황이라 걱정스러운 것도 사실입니다. 아쉽지만 포장하러 방문을 했답니다. 예전에는 한쪽은 방, 한쪽이 테이블이었는데 지금은 방이 있던 자리도 모두 테이블로 바꿨어요. 좌식은 허리에 좋지 않습니다!! 사진은 원래부터 테이블이 있던 자리랍니다. 메뉴는 기본 곱창전골, 곱창전골에 불고기가 섞인 곱불, 양이 섞인 곱양, 다 모아놓은 모둠 전골이 있답니다. 곱 ..

교래자연휴양림 야영장 원두막데크 후기 날이 점점 더워지고 있네요. 기온이 올라갈 때 캠핑은 시원한 휴양림이 최고입니다. 다시 찾은 교래 자연휴양림 야영장에서의 캠핑일기와 원두막데크 후기, 그리고 교래캠핑장의 반가운 소식을 전합니다. 더운날엔 원두막 데크가 최고야 기가 막힌 주말이었습니다. 그만큼 기온도 많이 올랐는데 이번에 예약을 성공한 캠핑 스케줄은 교래자연휴양림 야영장이었습니다. 교래자연휴양림 야영장이 좋은 이유 중의 하나는 원두막 데크입니다. 천장이 있어 비가 와도 걱정 없고 땡볕이 내리쬐는 여름에도 쾌적하지요. 대신 원두막 올라가는 길이 너무나 멀어요. 날이 덥고 해가 쨍쨍하던 날이라 둘이 수레를 하나씩 밀며 올라가는데 땀이 줄줄줄 흐릅니다. 교래에서 최고 좋은 원두막 자리는 바로 입구 근처에 있..

서울아산병원 외래진료 절차 우리나라에서 손에 꼽는 대형병원. 3차 상급 병원 중 하나인 서울아산병원의 외래진료 경험담을 공유할까 합니다. 처음 방문하신다면, 안 그래도 아프고 힘들고 걱정되는 상태에서 방문하실 텐데, 저도 처음 방문 시 입구에서부터 압도당하는 긴장감과 여기 저기 헤매고 다니면서 힘들었던 기억이 있기 때문에 관련된 경험담을 적고 있습니다. 채혈 및 진료 접수 처음 진료예약을 하셨다면 접수창구에서 먼저 외래 접수를 하시게 될겁니다. 아니면 이전에 수술이나 입원 치료 후 첫 외래진료가 예약되셨을 경우, 진료 전에 우선 진행할 검사가 있다면 먼저 진행해주시면 됩니다. 저희 엄마는 처음 입원치료 후 정기적으로 교수님과 진료 및 정기검진을 하고 있는데요. 방문 시 다음 외래 일정 스케줄을 프린트해서..

네이처 하이크 에어 자충 매트 구매후기 사서 고생하는 캠핑이라지만, 이것만 있으면 마치 내 집 안방에서 잔 것처럼 폭신하고 편안한 잠자리를 만들 수 있습니다. 자충 매트 중에서도 처음에 저렴한 가격에 뛰어난 내구성으로 품절 대란이 있었던 네이처 하이크 에어 자충 매트의 구매후기를 적어볼까 합니다. 자동충전이라 자충 매트 자충 매트는 입구를 열어두기만 하면 자동으로 공기가 70% 이상 충전이 되는 에어매트입니다. 중국 브랜드인 출시 후 가격 대비 내구성이 뛰어나고 좋아 캠퍼들 사이에서 빠르게 입소문이 났던 제품입니다. 구매를 잠시 망설이던 찰나에 이 제품의 더블사이즈는 품절이 되어버리고, 물량이 없어 한동안 품절 대란을 겪었답니다. 이후 다시 구매를 하고자 했을 땐, 슬그머니 가격이 올라있었지요. 여전히 ..

제주 전통주 양조장 술도가 제주바당 우리 술 전통주 좋아하시나요? 제주 종달리에 있는 전통주 양조장 "술도가 제주바당"에 방문했던 후기를 가져왔습니다. 귀한 전통주를 빚는 종달리 양조장 술도가 제주바당은 구좌읍 종달리의 작은 마을에 있는 양조장입니다. 직접 만들어서 소량만 생산하는 귀한 전통주를 무료로 시음하고 구매할 수 있기 때문에 방문했답니다. 들어가자마자 사장님께서 반갑게 맞아주셨어요. 미리 전화 후 방문했기 때문에, 시음하러 오셨죠? 라고 물으시더니 바로 냉장고에서 술을 꺼내시며(ㅋㅋㅋ) 자리로 안내해주십니다. 공장에서 대량으로 뽑아내는 것이 아닌, 진짜 전통방식으로 소량 생산하는 곳이라 규모도 크지 않습니다. 한쪽에 제조하고 포장 중인 제주바당의 대표술들이 눈에 들어오네요. 제품 시음기 시작하기..

서울아산병원 의무기록 사본 온라인 발급 서울아산병원 의무기록 사본 온라인 발급하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 친정어머니의 건강문제로 아산병원에 자주 드나들고 있는데요. 의무기록 사본이 온라인 발급도 가능하다는 사실을 이번에 알게 되었네요! 온라인발급 방법 각종 증명서는 일단 내원하여 담당 교수님께 요청 후, 발급이력이 있는 것들에 한해서 홈페이지에서 신청이 가능하고요. 의무기록 사본은 본인인증 후 가능합니다. 홈페이지 접속 후 메인 하단에 보시면 증명서 발급과 의무기록 사본발급 메뉴를 확인하실 수 있어요. 의무기록 사본 신청은 본인 신청과 친족 신청으로 나누어져 있습니다. 본인이 아닌 친족이 신청할 경우 가능한 범위는 다음과 같습니다. - 배우자 - 직계존속 (부모, 조부모) - 직계비속 (자, 손자)..