임금체불로 인한 어려움을 겪고 계신 분, 어떻게 해야 회사에서 지급받지 못한 돈을 받을 수 있을까 답답하신 분들을 위해 저의 경험담을 토대로 정리를 해볼까 합니다. 현재는 임금채권 보장법 개정안이 발표되어 약 10월경이면 개정안대로 좀 더 쉽고 편하게 체불임금의 처리가 가능할 예정입니다. 하지만 아직은 기존의 현행법대로 처리가 되니, 기존의 소액체당금 제도를 설명해보겠습니다. 소액체당금 제도는 무엇? 근로자가 임금 또는 퇴직금을 지급받지 못했을 때 일정 요건하에서 받지 못한 임금과 퇴직금을 정부에서 보조해주는 것입니다. 일단 소액체당금은 근로기준법상 근로자에 해당되어야 하며, 그렇지 않을 경우에는 민사로 해결하셔야 한답니다. 19년 7월에 개정된 내용이 최종 3개월분의 체불임금, 최종 3년분의 퇴직금에 ..

벌 화분(비폴렌 Bee Pollen)의 효능과 먹는 방법, 주의사항 면역증진에 최고인 벌 화분을 아시나요? 꿀 화분이나 비폴렌으로도 불리는 벌 화분은 꿀 생산을 위해 꽃에 앉은 꿀벌의 다리에 붙은 꽃가루라고 보시면 됩니다. 아침 일찍 나갔다 일을 끝내고 돌아온 꿀벌들 다리에 꽃가루가 뭉쳐진 화분을 매달고 오는데, 그것을 채취한 게 벌 화분입니다. 꿀벌이 꽃가루를 얻은 식물과 채집까지의 시간 등에 따라서 벌 화분의 화학 성분이 달라지기 때문에 영양 함량은 정확하지 않습니다만, 일단 식품과학기술 대사전에 따르면 벌 화분에는 20%가량의 단백질 외 지방질, 탄수화물, 각종 비타민과 무기질이 들어 있다고 합니다. 벌 화분의 효능 벌 화분 섭취 시 좋은 점, 효능에는 어떤 것이 있을까요? 혈관 강화 플라보노이드 ..

품절 대란 조선왕실 등 만들기 DIY 완성품 'MZ세대를 사로잡은 조선왕실 사각 등 제작 꾸러미 키트'는 한국문화재재단 온라인 매장에서 엄청난 인기를 끌었던 문화상품으로, 의궤에도 기록되어 있는 조선왕실 밤 잔치에 사용된 사각 유리등을 착안해서 디자인했다고 합니다. 한때 품절 대란까지 일어났던 왕실 등 만들기 키트를 직접 구매해서 만들어본 과정을 담았습니다. 초간단 DIY 박스에서부터 느껴지는 고풍스러움. 조선왕실등 만들기는 한국문화재재단 온라인 매장인 KH mall에서 3만원에 구입했습니다. 현재까지 8천여 개가 유통되었다고 하니 엄청난 인기몰이 중입니다. 내용물만 보아도 이 DIY키트가 얼마나 간단한지 알 수 있겠죠? 사각 등의 틀은 이미 나무에 커팅까지 되어서 들어있기 때문에 우리는 이것을 조심스럽..

양념이 안 들어간 하얀 뼈해장국 만들기 초간단해 집에서 하얀뼈해장국을 만들어먹었어요! 하얗게 끓인 뼈해장국이 생소하신 분도 계실 거고, 접해본 분들도 계실 거예요. 강한 양념이 들어가지 않아서 순하면서도 진한 국물 맛이 일품입니다. 요리 기본기가 있는 분들은 아마 레시피 없어도 이렇게 만들면 되겠네~라고 만드는 순서가 떠오르실 초간단한 레시피를 공유합니다. 하얀 국물인데 진하고 칼칼해요 지난 목요일에 얀센을 맞고 이틀 휴가를 쓴 신랑님께서 하얗게 끓인 것이 먹고 싶다 하여 오랜만에 만들어봤습니다. 재료 손질에 조금 손이 가긴 하지만, 사실 조리과정은 너무 간편하고 등뼈 자체가 가격도 저렴해서 3천 원 조금 넘는 가격으로 한가득 끓일 수 있답니다. 하얀 뼈해장국은 제주에 내려와서 처음 접해본 음식인데요, ..

서울아산병원 외래진료 절차 우리나라에서 손에 꼽는 대형병원. 3차 상급 병원 중 하나인 서울아산병원의 외래진료 경험담을 공유할까 합니다. 처음 방문하신다면, 안 그래도 아프고 힘들고 걱정되는 상태에서 방문하실 텐데, 저도 처음 방문 시 입구에서부터 압도당하는 긴장감과 여기 저기 헤매고 다니면서 힘들었던 기억이 있기 때문에 관련된 경험담을 적고 있습니다. 채혈 및 진료 접수 처음 진료예약을 하셨다면 접수창구에서 먼저 외래 접수를 하시게 될겁니다. 아니면 이전에 수술이나 입원 치료 후 첫 외래진료가 예약되셨을 경우, 진료 전에 우선 진행할 검사가 있다면 먼저 진행해주시면 됩니다. 저희 엄마는 처음 입원치료 후 정기적으로 교수님과 진료 및 정기검진을 하고 있는데요. 방문 시 다음 외래 일정 스케줄을 프린트해서..

서울아산병원 의무기록 사본 온라인 발급 서울아산병원 의무기록 사본 온라인 발급하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 친정어머니의 건강문제로 아산병원에 자주 드나들고 있는데요. 의무기록 사본이 온라인 발급도 가능하다는 사실을 이번에 알게 되었네요! 온라인발급 방법 각종 증명서는 일단 내원하여 담당 교수님께 요청 후, 발급이력이 있는 것들에 한해서 홈페이지에서 신청이 가능하고요. 의무기록 사본은 본인인증 후 가능합니다. 홈페이지 접속 후 메인 하단에 보시면 증명서 발급과 의무기록 사본발급 메뉴를 확인하실 수 있어요. 의무기록 사본 신청은 본인 신청과 친족 신청으로 나누어져 있습니다. 본인이 아닌 친족이 신청할 경우 가능한 범위는 다음과 같습니다. - 배우자 - 직계존속 (부모, 조부모) - 직계비속 (자, 손자)..

집 앞으로 찾아오는 전통주 정기구독 술을 정말 사랑하시는 분들을 위한 정기구독 서비스입니다. 집 앞으로 찾아오는 전통주 정기구독 술담화의 5월 구성을 살펴보겠습니다. 술담화의 5월 담화 박스 구성 이번 달 담화박스는 복분자주와 와인, 애플사이더로 구성된 과실주 4종, 그리고 센스 있게 상쾌환이 같이 왔답니다. 전통주의 범위 헌데, 과실주나 와인이 전통주로 배송이 되었어요. 뭔가 잘못된게 아닐까? 그런 궁금증을 가지실 분들을 위해 술담화가 전통주에 대한 정보도 함께 준비해서 보내주셨네요. 전통주로 인정되는 것들은 먼저 무형문화재로 지정된 술 식품 명인이 빚은 술 지역특산주 라고 합니다. 그중 지역 특산주는 농어업인이 직접 만든 술, 또는 양조장 근처에서 생산된 농산물을 주원료로 제조한 술을 뜻한다고 합니다..

빽다방 신메뉴 성주참외 꿀 스무디 해장으로 딱 저렴한 가격에 다양한 음료로 사랑받는 백 선생님의 빽다방 많이 이용하시죠? 신메뉴로 성주참외 꿀 스무디가 나왔다고 해서 제가 먹어봤는데 이거 해장 음료로 아주 완벽합니다! 성주참외로 만든 이번 음료는 완전 시리즈인 참외주스 완전성주참외와 꿀을 섞은 성주참외꿀스무디 두 가지입니다. 이 중에 꿀 스무디가 그렇게 맛있다고 지인분이 제발 먹어보라고 추천해주셨어요. 아니 도대체 얼마나 맛있길래 만날 때마다 먹어봤냐고 물어보시는지??????? 너무 궁금하던 차에 술 마신 다음날 저의 해장 루틴으로 선택했습니다. 성주참외꿀스무디 4,500원 성주참외꿀스무디는 우유에 참외 과육과 꿀을 함께 갈아주는 것 같아요. 위에 마무리로 꿀을 드리즐 해서 주시네요. 해장에 꿀물 정말 ..

제주도 푸른 밤의 누아르 낙원의 밤 낙원의 밤은 '악마를 보았다', '부당거래'를 집필하고 '신세계', '마녀'의 감독으로 유명한 박훈정 감독의 새로운 작품입니다. 코로나의 여파는 한국 영화계도 비껴갈 수 없는 치명타를 때렸고, 낙원의 밤은 지난 4월 극장이 아닌 넷플릭스에서 서비스가 오픈되었는데요. 주연배우가 엄태구, 전여빈, 조연에 차승원, 박호상 배우가 캐스팅되면서 주연보다 조연이 더 기대되었던 영화였습니다. 실제로 주연배우보다 감독 이름과 배우 차승원으로 홍보가 많이 되었다고 하는데요. 물론 지금은 빈센조의 흥행으로 인해 배우 전여빈은 대세 주역이 되었지요. 간략한 줄거리 주인공 태구(엄태구)는 자신을 스카웃하고 싶어 했던 '북성파'의 공격으로 누나와 조카를 한 번에 잃었습니다. 가족의 복수와 더..

카네이션이 왜 어버이날 사용될까? 어버이날이 이틀 앞으로 다가왔습니다. 다들 어버이날을 기념해서 선물이나, 꽃다발 등 준비를 많이 하시는 것 같더라고요. 가만 생각해보면 어릴 때부터 당연한 것처럼 어버이날과 스승의 날, 은혜에 보답하는 꽃으로 카네이션을 준비했던 기억이 나는데요. 많은 꽃들 중에 왜 카네이션인지 궁금했던 적은 없었던 것 같습니다. 오늘 문득 생각이 나서! 그래서 찾아봤습니다. 카네이션이 사용된 유래에 대해서. 카네이션을 드리는 유래는 언제부터? 1907년 미국 버지니아주에 거주하는 '자비스'부인은 교회학교 선생님으로 많은 학생들에게 존경을 받았다고 합니다. 그녀가 세상을 떠났을때 많은 사람들이 슬퍼하였고, 추모행사를 열었는데요. 그녀의 딸 안나는 매년 추모행사를 찾아주는 학생들에게 흰 카..